夏天高温天气，阳光照射明显，大家长期太阳底下行動，会导致皮肤被晒得红通通的，比较严重时还可能会出現痛感、烧灼感，它是太阳光烧灼的病症。假如太阳光烧灼应当怎么处理呢？

一: 皮肤烧灼的抢救1: 当皮肤被明显的太阳烧灼并觉得炙热不堪入目时，这时候能用柔肤水放进电冰箱制冷，而后取下已凝固的冰块儿敷之。假如标准容许，还能用含有水份的补水面膜来减轻。

2: 水豆腐外用

将一块新鮮水豆腐放进冰箱冷藏室。要用时将水豆腐取下，用勺子挤压成型成碎屑状，随后匀称铺地在晒伤的皮肤上，待水豆腐溫度上升以后取下。反复做2～3次。冷牛乳外敷

先将鲜牛奶放进冷藏室，用时取下，把棉絮或是沙布在牛乳中淋湿，随后铺平在晒伤的皮肤上，待溫度上升后取出。

3: 用燕麦粥侵泡 在洗脸水中，添加一杯粘稠的燕麦粥，让皮肤在里面侵泡15分鐘，随后用冷水清洗干净就可以。那样能够给晒伤的皮肤消痒、消肿。擦抹卢荟

取一片卢荟叶片，挤压里边的疑胶，添加一几滴熏衣草精油。将二者搅拌，随后将疑胶化合物擦抹在晒伤的皮肤上。每日做2～3次，直至肿疼消退才行。

4: 用车前草止疼

用车前草茶青30克捣烂，或是将干叶10克磨碎，添加适量沸水侵泡，晾凉后涂在晒伤的皮肤上，每日做1～2次。有清热解毒止疼、消肿的功效。服食适当维生素E

晒伤后，在一天以内服食2～3粒。维生素E中的成分，能够协助缓解晒伤造成的皮肤损害。

二: 皮肤疼痛的抢救1: 这类状况类似已做到烫伤的程度，很好的抢救方法是采用冷敷，不必搽一切护肤化妆品。假如手臂和脚部晒伤时，能用沾过凉水的纯棉毛巾包起

冰块儿敷之，直至皮肤觉得舒适才行。

2: 当晒伤的皮肤获得减轻以后，为避免皮肤出現发干、绷紧的状况，乃至开裂没法化妆，这时候就应补充水份：

3: 很先，在淋浴时要泡沫式敷保湿霜开展保湿补水，历经一段時间再清洗掉。随后，用含保湿补水成分的润肤乳涂在脸部，用手轻轻地轻按脸部，以推动皮肤对水份的消化吸收。那样做几回后，皮肤就可以修复原来的保湿补水工作能力。

三: 夏季脸部和的身上的皮肤被晒得红通通的,怎么办呢？这时候要用蘸了柔肤水的卸妆棉敷脸,很好持续更替敷脸,直到皮肤觉得冰冷才行。